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我们一贯坚持“以人为本、诚信务实、勇立潮头、科技领先”的原则，将“诚信及服务的理念”精心地融于企业经营的全过程，为市场提供精良的产品，为客户提供细心周到的服务！
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汗蒸知识

安然纳米汗蒸后注意事项

安然纳米汗蒸后注意事项

1.汗蒸后应休息一段时间 　　
汗蒸过后应该休息一段时间，约二十分钟左右。避免因冷热交替，引起感冒。

2.汗蒸过后，别擦去身体上的汗水 　　
汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。

3.及时补充水分 　　
水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%—5%就要补充喝水，所以在汗蒸过后休息时，补充喝水，是很重要的。

4.汗蒸后6个小时内不适合淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物 　　
汗蒸温度一般在42—45度左右,科学的汗蒸时间为40—60分钟,人在汗蒸过程中不会感觉憋闷,呼吸会很顺畅，而且汗蒸房内释放的负氧离子能够杀死汗液中的细菌,汗蒸出的汗不会粘、有汗臭味，而且汗干了之后皮肤变得光滑,汗蒸结束后6小时内不宜淋浴,淋浴反而会减损汗蒸的保健效果.

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